修炼感想之亲传164 倪光骅

发布时间：2014-09-20

行走日期：2011.06.27-2011.7.1

行走地点：北京市密云到昌平

忆当年

行走修炼

内在对话

感悟当下

修炼感悟

忆当年

算算自己今年已经50有6了。回忆当年在读书时加入了台北山岳摄影登山队已经30多年前的事了。叹!光阴飞逝，感念年少时光不再!

想不到30年后的今天，居然还有机会能再次背起背包、帐篷和师父及众多师兄姐们徒步行走修行去。内心的兴奋让自己好几个晚上都没睡好，除了想实现自己多年的修行目的外，其实更急着想要再次证明自己能行。

躺在床上辗转反侧，满脑子想的都是当年爬山的经验。想想这次不过是100多公里，三天半的行程，而且都是在公路上走。这样的行走和以前登山，一走就是一个星期相比简直是小事一桩，没问题的。而且在公路行走要比当年登山走山路野道要容易的多了，没问题的。搞不好还有可能走在前面，好显示一下自己的老当益壮呢!师父和师兄的提醒都很对，但脚上起水泡的事绝不会发生在我的身上。我是一个经验丰富的户外运动者，当过兵、受过野外求生训练，知道如何保护自己。只要有一套好的装备，相信可以弥补我负重的体能差异。等着出发吧!

行走修炼

终于等到了出发的日子。看看大家满脸都是兴奋的样子，像一群小朋友去郊遊似的。到了宿营地，扎好了帐篷，开始了玄典后，才像进入了修炼的行程，肃穆之心油然而生。第二天一早，绑好了背包准备出发，师父说了些啥也没记住，一心只想着冲前面点，别落在别人后边了。一听到出发，就快乐得迈出大步往前行去。

上午走得很轻松，速度也很好，中午也跟上了队伍休息，对自己上午的表现觉得还不错。到了下午，脚底下开始觉得痛了，心想该不会起水泡了吧?越走越痛，速度也慢了下来。唉!不幸的事，怎么会发生在我的身上呢?为了保护脚，我特别穿了两双厚袜子，难道还磨出了水泡?停下来脱了袜子检查看看，真的脚底起了水泡，还好大一个。没办法，再多穿了一双袜子，变成三双厚袜子，脚底板虽还痛，但勉强撑到营地再说吧。师父说癸水流多点没事，对我们好。就让水泡长大点，多流点癸水吧。晚上七点半，终于撑到了营地，完成了第一天的行程。晚上一夜难眠，浑身疼痛。

第二天一早起来，站也站不直，脚也迈不出去，身体真是痛苦极了，心想今天肯定要完蛋。没办法，咬咬牙出发吧。一路上走走停停，休息的时间越来越长。晚上到营地时间是九点半，倒数第三名。今天是胯关节处疼痛的非常厉害，疼痛的原因是背包压得力量都放到那，用它带着背包配合手杖晃着前进。水泡越来越大，破了又长，脚底已经疼得没感觉了。晚上连饭都吃不下;玄典也没力量站了，只有躲在帐篷里，用划符方式炼了一遍，实在是动不了了。

第三天虽然因为下大雨，最后出发，但仍然走在最后倒数第三名到达营地。累虽累，但好像已经麻痹了，不觉得累了。三天走下来，已感到自己英雄气短，年轻不在了!出发前的满满信心，早已消失得无影无踪。人是不能不服老的，体力已大不如前。叹!年轻真好呀!

终于剩下最后半天，心想三天都熬过去了，今天慢慢走肯定能撑过来。万没想到，师父居然改了游戏规则，下了死命令：上午11点必须走到，否则取消参加总结会的资格。晴天霹雳，这怎么可能吗?这不是存心要逼死我吗?师父太“狠心”了!是在考验我们吗，要我们全力拼搏?拼吧，走了再说，实在不行也没办法了，师父不会那么冷酷的。用上了师父教的逆式呼吸(练习了一天)，加上危机感，我一口气走了10公里没有休息，实在太不可思议。10:40我走完了全程，我居然做到了，战胜了自己!我为我自己感到骄傲!太棒了，杰克!坚持就是胜利。

内在对话

胜利的果实是甜蜜的，过程却是充满挑战。一路上我没有骂我自己笨得花钱买罪受，因为30年前登山时，曾这样骂过自己。这次我骂我自己身体怎么那么差，走一点路就累得跟狗似的，喘的连口水都收不住。还每天打太极拳，身体实在是太差了!但是如果没打太极拳，可能第一天就玩完了。走吧;走吧......

师父说了要做逆式呼吸，试试吧!嗯，好像有效，但这样呼吸太累了，还是走两步呼气，走一步吸气，把呼吸调匀了就好。咦!怎么呼吸越来越促，得休息一下，不然体力一下子放完了就糟了，还有两天好长的路要走啊!休息吧;休息吧!休息是为了走更远的路...... 脚底水泡越来越疼了，把它往前挤一下可能会好点。嗯，好些了，比较不痛了。咦!怎么又痛了?穿了三双袜子怎么还痛?看来不是穿多少的问题。师兄说，休息时要把鞋给脱了，让脚彻底休息一下才不会累。这主意似乎不错，脱鞋休息真舒服!唉，又得要走了，不然就要天黑了。没事，早晚走到，坚持就是胜利。慢慢走，保留体力，明天还得继续走。走吧;走吧...... 上坡路，再走100米就休息，喘口气再走!嗯，走了500米了，先喝口水再走!走了一公里了，靠下边坐一下，背包实在是太重了，背不动了。每次站起来，脚都痛死了，下次到了两公里时再好好做个长休息，把鞋给脱了，舒服一下，让脚也休息一下，透透气!我膝盖还有退化性关节炎，看来不能走太远，膝盖它受不了。胯关节也越来越痛，不舒服了就休息一下，多做几次短休息，调节一下，别把身体给撑坏了。休息吧;休息吧!休息是为了走更远的路...... 天黑了，不能再休息了。得继续走，已走了30公里的路，还剩下最后几公里，撑下去!你能做到!阴盘遁甲;龙行天下;移星换斗;扭转乾坤。1 2 3 4 5 6 7，一行白鹭上青天。坚持就是胜利!走吧;走吧......

修炼感悟一“抓机”

第三天，走了10公里多，觉得走累了，已经连续走了好几公里下坡路没休息，前面有棵树，可以靠在路边安全挡板上喝口水再走吧。1 2 3 4 5 6 7 8 9，分了九次把水喝了，真舒服，凉风轻轻的吹来，还带着一股土地的芳香，长吸了一口气;嘘......真舒服!看了一下四周，挡板后面有一片风化的树皮，厚厚的一层铺在地上，并传来一阵一阵土地特有的芬芳，嗯太美了!大地好像在召唤我，可以在这里睡上一觉，连续几个晚上都没睡好，如果在这风-水宝地睡上一觉，精神肯定能恢复过来。不行!我已经走在最后了，如果再睡上一觉就完了，不能睡，得走!你如不睡肯定会后悔，过了这村就没那店了。别让自己做那后悔的事，觉得好就把握，”抓机”把握当下，师父不是这样教我们吗?于是立即脱下背包、登山鞋袜，打开雨布，躺了下来。没一秒钟就睡着了......也不知睡了多久，被一阵凉风吹醒过来，顿感精神十足，三天的疲倦一扫而空。太奇妙了，太高兴了，享受了一次自然浴，把握了当下，享受了一次愉快的大自然飨宴。感谢老天的恩赐!太美了!我又获得了一个宝贵的资源。

下午，走在路上已经超越了好几位师兄。在路边的一块大石头上休息，突然觉得已经好几天便秘了，内部压力感到很大，担心再往下走会受不了，于是环顾了四周想找个地方释放一下。往身后一看，坐处大石后，非洲堇花开了一大片，红白相间姹是美丽极了。嘿嘿!如果在此鸟语花香之地解放，不愧是人间享受!眼望四下无人，此其时也。”抓机”!于是我又干了一件生平从没干的事来。太美了，解放完了，一路走一路轻松的笑着!把握当下是人生最快乐的事了!阴盘遁甲;龙行天下;移星换斗;扭转乾坤......

修炼感悟二“信”与“性”

师父说了：『行走修炼是为了增加自己的能量』。能量是什么?我的理解是“性”，是心的生命;是灵魂的生命。道家说“炼精化气;炼气化神;炼神还虚”。性就是精之源，往外就是失，往内就是化气修炼了。一路行走背包都在按摩肾脏，原来行走是在帮我们炼精化气呀，难怪走多了的师兄姐们大家气色都那么好!自己的能量提起来了。

师父说了：『我们大家都是神』。师父一直在增加我们对自己的信心;对神的信心;对阴盘遁甲的信心。因为唯有“信”的意念增强了，信号的发射强度才会强，法力才会大。当我们有了“信”，神必加持我们的能量。“信”是整个修行的核心，“信”有多大，能量就有多大。秘法的修炼是为了强化对“道”信仰的坚定。而“信”不是盲信;不是假信，是真信。真信是靠有限的生命去探索那无限的生命真谛的过程，是一辈子的事。“路漫漫其修远兮，吾将上下求索，感悟当下每时刻”(后面是我加的，意思是路虽远但是是快乐的)。你准备好了吗?愿意终身无悔的跟师父走到底吗?像师父带我们行走修炼一样，大山不向我走来，我向大山走去。大家是否都有着无畏的精神，迈步向前，用生命探索生命，共成尊者!阴盘遁甲;龙行天下;移星换斗;扭转乾坤......